La luz azul que emite la mayoría de las pantallas estándar a menudo juega un papel desagradable con nuestra capacidad para conciliar el sueño.
Si esperas quedarte dormido con éxito durante al menos parte de la duración del vuelo, concentra tus otras actividades de pasatiempo en actividades fuera de la pantalla. Un libro/revista y algunos crucigramas son un buen lugar para comenzar.
Evita el hielo
No hay nada más refrescante que una bebida helada. Más aún cuando estás atrapado en un vuelo largo. Sin embargo, es posible que desees evitar solicitarlas en tu próximo viaje en avión.
Aparte del hecho de que la proporción de bebida y hielo en un vaso lleno de hielo puede estar bastante desequilibrada, los cubitos están hechos del tanque de agua y es posible que este no siempre se limpie correctamente.
Mantente despierto y alerta durante el despegue y el aterrizaje
Puede ser tentador quedarse dormido tan pronto te instales en el avión, pero realmente no deberías hacerlo.
Desafortunadamente, tus oídos no pueden regular la presión mientras el avión se eleva en el aire o regresa a la pista de aterrizaje a altas velocidades. ¿Nuestra sugerencia? Mantente despierto y masca chicle.
Vístete para la ocasión
La forma de vestir en el aeropuerto y en el vuelo es muy importante. Es posible que desees evitar cualquier cosa demasiado apretada. Deja los jeans y las camisas formales en tu equipaje, incluso si viajas por negocios. La ropa es una de las cosas más importantes que pueden hacer que tu vuelo sea cómodo, así que mejor estar siempre preparado.
Ponte unos pantalones suaves y elásticos, una camiseta holgada y un suéter abrigado, porque el aire acondicionado siempre está encendido. Lleva también una bufanda para estar aún más cálido.
Llega temprano
No hay nada peor que perder tu vuelo, así que evita el tráfico y llega temprano al aeropuerto. Aunque la mayoría de la gente ya sabe cómo hacer esto, no hay nada de malo en recibir otro recordatorio. Todavía se debate cuánto tiempo se necesita para llegar al aeropuerto antes de abordar.
Algunas personas creen que tres horas son suficientes y otras dicen que necesitas aún más tiempo. No obstante, debes llegar temprano para evitar problemas imprevistos, como largas filas para registrarte o para el estacionamiento.
Aprovecha los lounges
Si viajas con frecuencia, deberías considerar aprovechar las salas VIP del aeropuerto. Algunas personas usan sus tarjetas de crédito para hacerlo, otras pueden disfrutar de los beneficios a través de excelentes programas de viajero frecuente. La tarjeta más popular es la tarjeta American Express Platinum.
Muchos aeropuertos de América del Norte te permiten ingresar de forma gratuita simplemente por ser titular de una tarjeta. Es posible que debas pagar una pequeña tarifa en otros salones, pero las ventajas valen la pena.
No te demores
No siempre puedes tener control sobre lo que sucede con tus vuelos, pero los datos nunca mienten. La realidad es que comprar un vuelo temprano en la mañana significa menos posibilidades de que tu vuelo se retrase.
La regla tácita es que cuanto más tarde vueles, más probable es que tu vuelo se posponga.
Vístete en capas
Este consejo enfatiza el valor de vestirse cómodamente para un vuelo. De la boca del experto: usa capas. En cualquier momento, el clima puede cambiar y la temperatura en un avión puede pasar de cero a un calor abrasador en cuestión de segundos.
Es por eso que las capas son ideales para viajar. Así que mantente preparado. Si hace demasiado calor, siempre puedes usar las capas adicionales como almohada.
Presta atención a tus zapatos
Tus zapatos son tan importantes como el resto de tu atuendo. Es mejor que sean livianos y transpirables como una brisa fresca en un día de verano. Mantente alejado de los tacones o los zapatos formales ajustados, ya que lo más probable es que tengas que apresurarte a llegar a tu puerta o pasar por seguridad en algún momento.
Es posible que debas quitarte los zapatos una vez que estés en el avión para sentirte más cómodo, así que usa un par que no sea una molestia para quitártelos y volvértelos a poner.
No te olvides de hacer el check-in
Haz que tu viaje sea lo menos estresante posible deshaciéndote del estrés del check-in por adelantado. Regístrate temprano para evitar colas innecesariamente largas que pueda haber en el aeropuerto cuando llegues. Simplemente deja tu equipaje en el escritorio y dirígete directamente a seguridad. Esto te da más tiempo para hacer otras cosas, como cargar tu teléfono por última vez.
Nadie quiere estar en un vuelo de 18 horas con un teléfono muerto. Haz tu vida aún más fácil registrándote en la aplicación de la aerolínea. Este servicio está disponible en la mayoría de los operadores.
Mantente alejado de las bebidas gaseosas
Nada refresca como una Coca-Cola fría o cualquier otro refresco, pero si vas a tomar un vuelo de larga distancia, es posible que quieras evitarlos. Es tan simple como esto: las bebidas carbonatadas te hacen tragar montones de aire.
Esto no es bueno para tu tracto digestivo y al final el aire saldrá en forma de eructos o flatulencias. Además, cuando el piloto se mueve a diferentes altitudes, el aire podría hincharse y causarte dolor.
Un truco simple para evitar turbulencias
El mareo por movimiento puede ser una verdadera pesadilla y desafortunadamente, afecta a muchas más personas de lo que piensas. Si bien los medicamentos pueden ayudar, nunca se pueden tomar suficientes medidas de precaución. Si tienes la opción de elegir la hora de tu vuelo, hazte un favor y elige la mañana.
La turbulencia ocurre cuando el aire se eleva y esto sucede a medida que la Tierra se calienta. Esto también ocurre con tormentas y vientos fuertes. Suele suceder durante el día o al final de la tarde.
Elige el mejor asiento para ti
Escoger el asiento correcto en un avión requiere una estrategia bien pensada. La estrategia de cada uno es diferente. Todo depende de lo que prefieras, pero hay algunas cosas que siempre debes tener en cuenta. Por ejemplo, es posible que te guste levantarte y estirarte de vez en cuando, por lo que el asiento del pasillo sería una mejor opción que el asiento junto a la ventana.
Si te gusta la vista desde arriba o prefieres dormir la mayor parte del vuelo, el asiento junto a la ventana es perfecto. Si deseas un amplio espacio, reserva un asiento en la última fila, tendrás garantizado un asiento de tres plazas.
Lleva siempre efectivo
Es muy fácil hacer pagos en estos días porque hay decenas de aplicaciones y tarjetas de crédito para todo. Aun así, es clave llevar siempre cambio pequeño en dólares o euros. Es posible que debas pagar muchos otros servicios, como el servicio de valet, por lo que el efectivo físico será útil.
Si deseas disfrutar de algunos refrigerios durante el vuelo, necesitarás efectivo para eso. Además, no olvides retirar algo de moneda local en el cajero automático a tu llegada.
Recibe tu bolso primero
Una de las peores cosas de tomar un vuelo es aterrizar y esperar a que tu maleta aparezca en el carrusel. Nadie quiere hacerlo. Es difícil de evitar, pero tenemos una forma sencilla de sortearlo.
¡Sé una de las últimas personas en registrarse! De esa manera, tu bolso es el último en entrar y el primero en salir. ¿Ves? Fácil.
No te pierdas los regalos
Todo el mundo sabe que ser amable te dará un mejor servicio, pero los veteranos de los viajes te dirán que siempre lleves un regalo a los auxiliares de vuelo. No tiene que ser nada grande.
Bastará con algo tan pequeño como una barra de chocolate. No solo obtendrás el mejor servicio, sino que también disfrutarás de algunos obsequios.
Bebé a bordo
Los bebés están en todas partes, incluso en los vuelos. Aunque no puedes evitar que haya bebés en tu vuelo, definitivamente puedes evitar sentarte cerca de ellos. Los bebés no pararán de quejarse y llorar y solo empeora en un vuelo largo.
Por lo tanto, es posible que desees sentarte lejos de las particiones. Los padres no tienen más remedio que colocar sus moisés allí, así que mantente alejado de ellos.
No está de más volver a preguntar sobre los asientos
A veces no obtienes el asiento que querías cuando te registras, pero eso no significa que no haya esperanza. El sistema de check-in puede mostrar un vuelo completo, pero los agentes en la puerta sabrán si no hay absolutamente nada disponible.
Preguntar no está de más. Podría ser la diferencia entre estar apretado y tener un asiento con mucho espacio para las piernas. Si tienes suerte, incluso podrías obtener una fila vacía.
Deja el aire encendido
Puede hacer frío en un avión, pero eso no es nada que unas pocas capas no puedan ayudar. Aunque este sea el caso, es importante hacer funcionar las salidas de aire porque crea un campo de fuerza a tu alrededor.
Algo así como "Star Trek", pero aún mejor. Esto ayuda a desviar las enfermedades de otros pasajeros y también ayuda con la piel seca.
No viajes sin tu equipo
Los vuelos de larga distancia pueden ser agotadores, así que abastécete de todas las cosas que harán que tu viaje sea un poco más cómodo. Un poco de lujo no hace daño, así que asegúrate de agregar tus cosas favoritas a tu equipo a bordo. No olvides lo esencial, cepillo de dientes, desodorante, cepillo para el cabello, pero también empaca una máscara para dormir y tapones para los oídos.
Las brumas de almohadas aromáticas son excelentes para calmarte. Tal vez incluso mimarte con una crema para la cara.
Los calcetines son esenciales
Si hay algo que debes tener en tu kit de viaje, son calcetines. Cuantos más, mejor, porque sudarás mientras viajas y no hay nada peor que tener calcetines pesados y empapados que te agobien.
Lleva un par extra por si acaso y póntelos tan pronto subas al avión. Te sentirás fresco y acogedor durante todo el viaje.
Lleva bocadillos
Nunca hay suficiente comida en el avión y querrás estar preparado. Los vuelos pueden ser largos y tediosos y a veces, todo lo que quieres hacer es comer algo. Canaliza tu monstruo de las galletas que llevas dentro empacando tus propios refrigerios. Estos deben ser capaces de mantenerte activo durante todo el vuelo.
Si es posible, trata de mantener los refrigerios lo más saludables posible. (Aunque una galleta o dos realmente no harán daño). Opta por refrigerios pequeños para que no ocupen demasiado espacio en tu bolso.
Obtén algo de paz y tranquilidad
A veces, los vuelos pueden ser ruidosos y lo último que quieres hacer es pasar un vuelo de 16 horas escuchando a un bebé llorando. Por suerte para ti, no tienes que aguantarlo. Empaca un par de tapones para los oídos de silicona y listo: dormirás toda la noche.
Los auriculares con cancelación de ruido también son una gran alternativa, son buenos para escuchar tu música favorita.
Sacia tu sed
El aire del avión puede ser una pesadilla. Te deshidratarás mucho si no cuidas tu ingesta de agua. Para combatir el aire seco, toma líquidos con la mayor frecuencia posible. El agua está disponible gratuitamente en los vuelos de larga distancia, así que siéntete libre de pedir agua a los asistentes de vuelo cada hora, incluso si no hay servicio de comida.
Evita el café, el alcohol y cualquier cosa con mucha azúcar. Estas te deshidratarán incluso más que el aire acondicionado.
Los asientos traseros son los mejores
Si no tienes preferencia de asiento en un vuelo largo, te sugerimos que reserves uno en la parte de atrás. Puede ser un poco ruidoso cuando los asistentes de vuelo están trabajando, pero obtendrás un mejor servicio.
Incluso podrían ofrecerte más cosas porque existe la regla de no andar con cosas especiales, ya que no hay suficiente para todos, por lo que querrán deshacerse de ellas rápidamente.
No vueles en rutas familiares
Si tienes la opción de elegir tu propia escala o vuelo de conexión, te sugerimos evitar cualquiera de las rutas familiares habituales. Por ejemplo, los vuelos a Orlando pueden significar un viaje familiar a Disney World.
Es posible que no siempre puedas evitarlos, pero no está de más intentarlo para que puedas dormir bien y estar tranquilo en tu vuelo.
Lleva tu propia taza
Una de las mejores cosas que puedes hacer cuando viajas en avión es traer tu propia botella de agua reutilizable o taza de café. Los asistentes de vuelo estarán más que felices de llenarla con agua o café y té si lo solicitas.
Es lo mejor que puedes llevar contigo. No tendrás que esperar al servicio de comidas para obtener bebidas y podrás disfrutar de una bebida caliente durante todo el vuelo.
Mira una película
Los vuelos de larga distancia tienen sistemas de entretenimiento a bordo, pero siempre puedes mejorar tu experiencia viendo algo en tu tablet o computadora portátil. La calidad de la pantalla en el entretenimiento de vuelo puede ser horrible y esto puede arruinarte toda la película.
Abastécete de tus películas y programas de TV favoritos para disfrutar plenamente de la experiencia. Tampoco tienes que escuchar los anuncios a los pasajeros que pueden distraer tu atención mientras miras.
Un consejo para encontrar vuelos más baratos
Las cookies en tu navegador rastrean tus patrones de uso de Internet para que conozcan todos y cada uno de los sitios web que visitas. Esto puede ser una gran desventaja si continúas buscando los mismos vuelos.
Estas cookies les permiten a las empresas saber qué estás buscando comprar, lo que hace que aumenten el precio cada vez que vuelves a mirar. La navegación privada o la ventana de incógnito serán tus mejores amigos. Utilízalos para evitar costes elevados.
Frágil, manipular con cuidado
Las personas que viajan a menudo saben por lo qué pasan las maletas y saben que no deben empacar ningún objeto de valor. Sin embargo, si debes llevar algo valioso, marca tu bolso como frágil.
Como mínimo, esto asegurará que tu bolso sea manejado con cuidado. Si tienes suerte, incluso podría estar en la parte superior de la pila.
Vístete para impresionar y obtén un upgrade
Puede que esto no siempre funcione y definitivamente no es un plan infalible, pero si llegas temprano al aeropuerto, con un atuendo bien arreglado y una actitud feliz y alegre, podrías obtener algunos beneficios.
Si falla, puedes decirle al encargado del check-in que estás de luna de miel si viajas con alguien. Puede que tengas suerte.
Planifica con anticipación para el jet lag
Puedes intentar interceptar tu jet lag antes del vuelo. Solo necesitas adaptarte a un nuevo horario.
Elegir vuelos que lleguen de día y acostarte temprano antes de volar también ayuda.
Podcasts durante horas
¿Te preocupa que la batería no dure mucho? No hay necesidad. Los videos pueden consumir gran parte de la duración de la batería, pero hay una gran alternativa: los podcasts. Apenas consumen batería y los disfrutarás durante horas. Descarga tantos como desees para mantenerte ocupado durante tu vuelo.
Mantén abiertas tus opciones descargando una amplia variedad de temas. Nunca se sabe qué despertará tu interés en el avión.
Facilita la carga: lleva menos en el avión
Si vas a tomar un vuelo largo, es posible que sientas la necesidad de llevar más cosas, pero la realidad es que no las necesitas. Un equipaje de mano será más que suficiente. Sin embargo, si eres padre, es posible que tengas que llevar más cosas.
Sin embargo, es mejor para ti y el avión llevar una carga liviana porque los aviones pueden sobrecargarse, lo que afecta la capacidad del avión para maniobrar en el aire. Averigua qué es importante para ti y empaca ligero.
Haz algo de trabajo
Los vuelos largos pueden ser aburridos, pero no todos pueden dormir durante ellos. Hay muchas maneras de entretenerse, pero a veces ser productivo y hacer algo de trabajo es lo mejor que se puede hacer.
Si tu computadora portátil ya está allí, ¿por qué no? Además, te hará lucir realmente genial en el vuelo.
Mantente alejado de las mantas de avión
Los vuelos de larga distancia siempre tendrán a mano mantas y almohadas pero si te preocupa la higiene, no las aceptes. Apenas se lavan y son utilizados por muchos otros pasajeros.
Esta no es la mejor decisión para tu salud, especialmente si eres sensible a las condiciones de la piel o cualquier otra dolencia. Es más simple y mejor llevar las tuyas.
Trota a primera hora de la mañana para evitar el jet lag
Si viajas internacionalmente, lo más probable es que sufras un desfase horario. A nadie le gusta y todos piensan que no hay escapatoria, pero eso es falso. Puedes combatirlo saliendo a correr temprano la mañana de tu viaje.
Dado que saldrá el sol, el aumento de vitamina D ayudará a tu cuerpo a adaptarse al nuevo horario.
Sé siempre amable con el personal
Esto debería ser obvio, pero no todo el mundo lo hace. Sé siempre amable con los asistentes de vuelo y todas las demás personas que trabajan en la industria de servicios. Siempre puedes llevar esto un paso más allá aprendiendo su nombre.
Probablemente obtendrás un trato preferencial y ambos estarán felices.
Interactúa
La mayoría de la gente preferiría no interactuar en un vuelo, pero a las personas que viajan a menudo les puede gustar conocer gente nueva. Es posible que te encuentres en un vuelo con alguien a quien le gusta charlar y podría ser realmente interesante, pero tendrías que complacerlo con una conversación para averiguarlo. Conocer a alguien nuevo es divertido, así que aprovecha al máximo tu vuelo de larga distancia.
Estarás atrapado al lado de alguien durante horas, así que aprovecha. Pero no querrás molestar a nadie, así que conversa con aquellos que estén interesados.
Haz que no te molesten
Algunas personas pueden ser muy amigables en los aviones, otras no tanto. Si eres de los que no quiere que te molesten, prepara tu cara de malo. La mayoría de las personas dejarán de molestarte si les das la "mirada de la muerte".
Nadie querrá acercarse a ti, pero eso es exactamente lo que quieres, así que buen trabajo.
Tómalo con calma
Muchos errores pueden ocurrir cuando viajas. Los vuelos se retrasan con más frecuencia de lo que piensas, puedes sentarte junto a alguien que no comprende el espacio personal e incluso cosas más desastrosas.
Pero la mitad del tiempo no puedes cambiar estas cosas, así que es mejor simplemente relajarse. En situaciones como estas, una buena actitud es la mejor actitud.
Ve contra la corriente
Como la mayoría de nosotros sabemos, la mayoría de las personas son diestras. El mundo está diseñado para personas diestras y las personas tienden a inclinarse hacia su mano dominante.
Si quieres evitar largas filas, debes ir contra la corriente y girar a la izquierda si hay una bifurcación. Todo será mucho más rápido.
Estírate un poco
El estiramiento regular en un vuelo de larga distancia es extremadamente beneficioso para tu salud en general. Sentarte durante un largo período dañará gravemente tu columna vertebral, por lo que debes asegurarte de obtener la mayor cantidad de movimiento posible en tu cuerpo.
Esto también es bueno para el flujo de sangre, ya que puede obstruirse a las extremidades. Unos pocos estiramientos básicos en el pasillo cada hora pueden marcar la diferencia. Asegúrate de hacerlo y pronto otros se unirán a ti.
Activa las notificaciones de tu teléfono
Las aplicaciones pueden ayudarte a obtener mucha información sobre los aeropuertos y otros elementos esenciales de viaje. Las aplicaciones como Trak-A-Line te ayudarán a notificarte sobre largas filas.
También hay un montón de otras aplicaciones que pueden ayudarte con las alertas de tráfico y llegar al aeropuerto a tiempo. Esto hace que la experiencia sea mucho más fácil y tranquilizará tu mente.
Sé respetuoso con todos los que te rodean
Aunque debes saber lo importante que es ser amable con el personal, también debes ser consciente y educado con las personas con las que viajas en el avión.
Puede que estés pasando por un momento difícil o simplemente estés exhausto, pero no sabes lo que está pasando en la vida de otras personas. Solo ten en cuenta cómo tratas a los demás pasajeros.
No olvides tu bufanda
Nunca puedes tener demasiados trucos de ropa. Es posible que desees mantener a raya el frizz y los nudos para cuando aterrices, así que mantén tu cabello envuelto en una bufanda. No solo es práctico, sino que también es muy elegante. Los vuelos de larga distancia pueden ser realmente estresantes y para algunos, agotadores, pero definitivamente hay formas de hacer que el viaje sea mucho más cómodo.
Ahora que los conoces, no tienes razón para no aplicar estos sencillos trucos. Menos ansiedad y más diversión, ese es nuestro lema.
Deshazte de la luz
Si tu plan es dormir durante el vuelo, asegúrate de llevar un antifaz. Simplemente ponerse una máscara para dormir y bloquear la luz te preparará mentalmente para la siesta que estás a punto de disfrutar.
Lleva un par de auriculares con cancelación de ruido para un sueño aún más profundo. Así tendrás dulces sueños.
Obtén un upgrade
Si viajas con frecuencia, usa la misma aerolínea y ahorra millas. Los viajeros frecuentes utilizan este truco todo el tiempo. Es una forma fácil y rentable de disfrutar de las mejores cosas de la vida.
Puede comenzar con ventajas como embarcar antes o disfrutar de los salones y puede llevarte a recibir un trato a nivel de la realeza.
Usa tu tiempo sabiamente
Planifica con anticipación lo que harás en el avión. Esta es una de esas cosas que no desearás saltarte porque 18 horas en el mismo lugar no es lo más agradable. Si sientes ansiedad o náuseas durante el vuelo, haz algo relajante que te distraiga del hecho de que estás a miles de millas en el aire.
Otra gran manera de pasar el tiempo en un vuelo es leer. Ponte al día con tu libro favorito y vive el momento.
Mímate
La higiene personal en un vuelo de larga distancia generalmente se va por la ventana unas pocas horas después. Tener cerca los elementos esenciales como un cepillo de dientes, hilo dental, crema facial y una máscara de tela seguramente hará que el viaje sea un poco más cómodo. También aumentará tu confianza.
Ponte una mascarilla, cierra los ojos y deja que todas tus preocupaciones desaparezcan.
Empaca todos los cargadores
Antes de salir de casa, verifica dos veces (o incluso tres veces) que hayas empacado todos los cargadores para tu teléfono inteligente, iPad, Kindle o cualquier otra cosa que lleves contigo y que deba cargarse.
Aquellos que olvidan un cargador y tienen que conseguir uno en el aeropuerto pagarán mucho más de lo que vale. Así no deberás deambular por las tiendas, saliéndote del presupuesto incluso antes de salir del país.
No a las pantallas, sí al papel
La luz azul que emite la mayoría de las pantallas estándar a menudo juega un papel desagradable con nuestra capacidad para conciliar el sueño.
Si esperas quedarte dormido con éxito durante al menos parte de la duración del vuelo, concentra tus otras actividades de pasatiempo en actividades fuera de la pantalla. Un libro/revista y algunos crucigramas son un buen lugar para comenzar.
Acude antes al supermercado
Las tiendas del aeropuerto son increíblemente caras, así que si no tienes ganas de pagar un ojo de la cara por una pequeña bolsa de mezcla de frutos secos, asegúrate de visitar una tienda de comestibles normal antes de poner un pie en el aeropuerto.
Abastécete de bocadillos ligeros y lleva una botella de agua vacía o dos.
Considera usar el lounge
Si sabes que tendrás muchas horas muertas (o incluso un día) para pasar en el aeropuerto, un pase de salón para todo el día podría ser tu mejor amigo. La mayoría de las aerolíneas venden esos pases por alrededor de $50, lo que puede no ser tan caro cuando te enteras de que los estadounidenses gastan un promedio de $141 por persona cada vez que ingresan a un aeropuerto.
El salón de tu aerolínea está ubicado lejos de las tiendas llamativas y las tentaciones, lo que te facilita conservar tu efectivo. Además, es cómodo y está equipado con alimentos, bebidas y wifi.
Busca entretenimiento
Muchos aeropuertos de todo el mundo ofrecen algunas formas de entretenimiento o atracciones de forma gratuita. Exposiciones de arte, áreas de juegos para niños y actuaciones musicales.
Haz tu tarea e intenta averiguar qué tipo de regalos tiene para ofrecerte el aeropuerto. Es posible que tengas que caminar un poco para ir de una atracción a otra, pero tienes algo de tiempo para quemar hasta que tu avión salga de todos modos.
Las pantuflas son tus amigas
La temperatura dentro de un avión no tiene mucho margen de maniobra. Hay mucha física en esto y no sabemos lo suficiente sobre física para discutirlo.
A menudo, significa que tendrás demasiado calor o demasiado frío o simplemente te sentirás incómodo. Con ese fin, un par de tus pantuflas favoritas en tu equipaje de mano te ayudarán a regular la temperatura de tu cuerpo y te mantendrán cómodo.
Lleva una bolsa pequeña
Si eres el tipo de persona que guarda todo en sus bolsillos, esto es para ti. Normalmente, los bolsillos te ayudarán a viajar ligero y evitar llevar un bolso grande, pero los aviones son una historia diferente.
Dado que estarás sentado la mayor parte del tiempo y dado que tu equipaje de mano está en el compartimento superior, probablemente no tengas ganas de levantarte cada vez que necesites tu billetera, chicle o la llave USB de tu llavero. Obtén una pequeña bolsa para que quepan todos esos artículos y guárdala en el bolsillo del asiento frente a ti mientras te abrochas el cinturón.
Planifica tus descansos para ir al baño
Esperar en la fila para el baño del avión no es divertido. Es por eso que recomendamos planificar cuidadosamente tus viajes al baño cuando puedas. Es menos probable que haya una larga fila para ir al baño justo después del despegue (claro, solo después de que se apague la señal del cinturón de seguridad) y antes de que la tripulación comience a sacar el carrito de bebidas.
Programa tus visitas al palacio del orinal y podrás hacer tus necesidades en paz. Solo debes saber que si no te vas después de 20 minutos, un miembro del personal tendrá que llamar y asegurarse de que todo esté en orden.
Desinfecta siempre
Si tienes un sistema inmunitario frágil, viajar en avión puede ser tu peor pesadilla. Estar en un espacio confinado con tantos extraños significa que estás pasando el rato con muchas más bacterias de las que te gustaría.
Asegúrate de empacar desinfectante para manos o toallitas con alcohol y limpia el reposabrazos, la mesa plegable y cualquier otra cosa que desees tocar. No sabes cuántas personas lo han tocado antes. O si esas personas incluso estornudan en su codo como adultos responsables.
Autosuficiencia
El personal está ocupado, principalmente sirviendo a las docenas de personas en el avión. Esto significa que entran en contacto con muchas otras personas que pueden haber sido poco sanitarias.
Trata de ser lo más autosuficiente posible y lleva tus propios bocadillos. De esta manera serás la única persona que los maneja y también te liberarás de los límites del horario de servicio de la tripulación.
Opta por la bolsa más pequeña
Estás sentado en el mismo lugar durante horas y en algún momento, ningún espacio en el mundo para las piernas será suficiente. Debes ser inteligente en la forma en que utilizas tu espacio y eso significa que la bolsa personal con la que abordas el avión debe ser lo más pequeña y suave posible.
Aplasta la bolsa y muévela para que se ajuste a tus necesidades: debajo del asiento, en el bolsillo del asiento frente a ti o detrás de la parte inferior de la espalda cuando comience a doler por estar sentado durante demasiado tiempo. La versatilidad es clave.
Hackea tu reloj biológico
No todos han sido bendecidos con la capacidad de conciliar el sueño en el avión. Para algunos de nosotros, si no estamos acostados sobre una superficie cómoda, nuestros cuerpos simplemente no pueden quedarse dormidos. Una forma de sortear ese mecanismo es cepillarse los dientes en el avión.
Verás, cepillarse los dientes es parte de tu rutina previa a la hora de acostarte de todos modos (al menos esperamos que lo sea), por lo que hacerlo en el avión le enviará a tu cuerpo el mensaje de que es hora de descansar.
Cuida tu piel
Cuidar bien tu piel es esencial sin importar la altitud en la que te encuentres. Sin embargo, mientras vuelas, deberás considerar lo que significa todo ese aire seco para tu rutina de belleza. Claro, todos queremos lucir lo mejor posible cuando nos aventuramos en nuevos lugares, pero desaconsejamos usar maquillaje en el vuelo.
En lugar de obstruir tus poros con cosméticos, invierte en mantener tu piel hidratada con un suero y una crema hidratante. Un poco de lápiz labial en los labios también ayudará.
La hidratación de los ojos es importante
Los ojos son las ventanas del alma y parece que el alma de cualquiera en un avión está seca. Increíblemente seca. El aire seco en un avión puede afectar los ojos de los pasajeros, dejándolos más secos que una galleta de un mes.
¿Nuestro consejo? Ten algunas gotas para los ojos en tu bolso de mano. (Mientras sean 100 ml o menos, a la seguridad del aeropuerto no debería importarle). Una vez que te empiecen a picar los ojos, aplica unas gotas y observa cómo otros pasajeros con los ojos secos desearían ser tú.
Hebilla de la manta
A lo largo del vuelo, la tripulación de cabina recorre los pasillos y comprueba que todo el mundo tenga los cinturones de seguridad puestos. Si estás durmiendo con tu manta sobre el cinturón de seguridad, uno de los asistentes de vuelo te despertará para asegurarse de que, de hecho, estés abrochado, lo que realmente puede estropear tu sueño. No es divertido.
Lo que puedes hacer para evitar eso es simple: simplemente cúbrete primero con tu manta y luego abróchate el cinturón. Problema resuelto.
Asegúrate de que todo esté cargado
Hay gente que confía en el sistema de entretenimiento del avión, ¿de verdad? ¿No se arrepienten de alguna otra decisión de su vida? No es ningún secreto que el entretenimiento a bordo no es exactamente el contenido principal de HBO y que las pantallas no son súper HD.
De todos modos, si eres como nosotros, tu propio dispositivo de entretenimiento sería lo primero que empacarías. Nuestro consejo, sin embargo, sería cargar todos tus dispositivos la noche antes de su vuelo para asegurarte de que tengan suficiente batería durante tu viaje aéreo.
Opta por audio sobre video
Mirar las pantallas puede ser entretenido: hay películas, programas de televisión y sitios web para navegar. Sin embargo, mirar pantallas también puede irritar los ojos y dificultar que te duermas si así lo deseas.
Si puedes, intenta mantenerte alejado de las pantallas parpadeantes y consume tu entretenimiento en forma de podcasts. Si la voz del podcaster es lo suficientemente agradable, incluso podría adormecerte, lo que lo convierte en una situación de doble ganancia.
Horario
Este consejo se refiere a tu reloj y te servirá para ir preparando tu cuerpo y tu mente para lo que está por venir.
Si estás volando a través de diferentes zonas horarias, para aclimatarte mejor a tu destino, configura tu reloj con el horario de tu destino en el momento en que subas al avión, así comenzarás a ajustarte antes.
Mantén a los niños entretenidos
¿Te vas de vacaciones con tus pequeños? Entonces debes prepararte para largas horas de mantenerlos ocupados para que no te molesten ni a ti ni a tus compañeros de viaje.
Hay cosas habituales como un teléfono o un iPad con juegos o programas descargados previamente, pero también sugerimos empacar algunos libros, libros para colorear con marcadores, origami si les gusta y por supuesto, algunos extras de sus bocadillos favoritos.
Intenta una buena predisposición de tus vecinos
No es ningún secreto que viajar con niños pequeños puede atraer algunas miradas de soslayo no deseadas de otros pasajeros disgustados.
Para mantener una buena relación con tus vecinos durante el vuelo, prepara pequeños paquetes con un pequeño obsequio y una nota que diga que lamentas de antemano cualquier molestia que tus pequeños puedan causar durante el vuelo. Tus vecinos serán mucho más amables y comprensivos una vez que se den cuenta de que los padres están haciendo lo mejor que pueden.
El truco del idioma
¿No estás de humor para entablar una conversación con tu vecino? No podemos culparte. No vale la pena conversar con todas las personas. Para asegurarte de que cada uno de ustedes se mantenga en su lado del reposabrazos, si intenta hablar contigo, simplemente finge no hablar su idioma.
Simplemente comienza encogiéndote de hombros y diciendo "no inglés", por ejemplo. El otro idioma que finjas hablar depende totalmente de ti. Honestamente, el galimatías también podría funcionar si tu acento es lo suficientemente convincente.
La higiene dental no es broma
Tener algo de hilo dental contigo es solo un buen hábito. Sin embargo, en un avión, un trozo de hilo dental puede hacer o deshacer toda tu experiencia de viaje aéreo. Después de que se haya servido y comido toda la comida, es posible que algunos pedazos aún se queden atrapados en los dientes, lo que hace que cada interacción con la tripulación o los demás pasajeros sea increíblemente incómoda.
Hazte un favor y lávate los dientes discretamente después de que hayas terminado de comer. Obviamente, este consejo también se aplica a tu vida en tierra.
Disposición de los asientos
¿Te vas de viaje con un grupo de amigos o familiares? Tu instinto podría ser conseguir asientos que estén todos en la misma fila para que puedan estar juntos, pero es posible que desees resistirte. No queremos decir que deban sentarse separados el uno del otro, solo queremos decir que hay una manera más inteligente de sentarse juntos.
En lugar de hacer fila, lo que significa que los que se sientan en los extremos estarán realmente muy separados, intenten sentarse en parejas o tríos unos detrás de los otros. Ahora todos podrán hablar con todos y repartir refrigerios es mucho más fácil.
No te alejes de los productos químicos
Una gran parte de los consejos de esta lista trata de ayudarte a pasar una cantidad significativa de tiempo durmiendo en el avión. Hay remedios caseros y trucos en torno a los mecanismos biológicos, pero es ahora cuando afirmamos lo obvio: no hay vergüenza en tomar una pastilla para dormir.
Simplemente verifica la dosis y el uso para asegurarte de que estás tomando la cantidad adecuada para tu peso y la duración de tu vuelo y disfruta de un poco de sueño.
Activo todo el día y soñoliento toda la noche
Para estar completamente seguro de que te dormirás después del despegue, planifica las 24 horas previas a abordar el avión en consecuencia. Esto significa que debes tratar de levantarte temprano y asegurarte de mantenerte activo todo el día.
Aquellos que trabajan duro durante el día serán recompensados durmiendo bien durante la noche, sin importar en qué medio de transporte se encuentren.
Verifica tus documentos
Volar implica una inmensa cantidad de burocracia. Además de tu pasaporte, hay muchos documentos que necesitas y exigir que un solo cerebro humano se ocupe de eso solo es buscar problemas.
Para asegurarte de que todos tus papeles estén en orden, comienza una lista de verificación de documentos. Puede estar en tu teléfono o en tu cuenta en la nube favorita. No olvides marcar los elementos cuando las tareas estén listas y siempre mantén una copia impresa de todo en algún lugar accesible.
Planifica tu escala
¿Tu viaje aéreo incluye cambiar de avión? Intenta aprovechar al máximo tu escala, dependiendo de cuánto tiempo tengas que pasar entre vuelos.
Si no tienes mucho tiempo, investiga el tipo de servicios y entretenimiento que ofrece el aeropuerto. Si tienes algunas horas libres, haz tu tarea y echa un vistazo a las atracciones del aeropuerto en el país de escala y ¡sal a explorar!
Programación de negocios
¿Te vas de viaje de negocios? Tu tiempo en el destino debe estar acompañado de reuniones y citas. Si tienes algún control sobre tu horario, trata de mantener al mínimo los mandados del primer día.
Las primeras 24 horas después del aterrizaje son cruciales para adaptarte a la nueva ubicación, además, nunca se puede saber si un vuelo se retrasará. Solo date un poco de tiempo antes de sumergirte en tu importante negocio laboral.
Nunca des por sentado el papel higiénico
Ir al baño en un avión no siempre es una experiencia muy agradable pero a veces es inevitable. Si bien la tripulación de cabina hace todo lo posible para asegurarse de que se satisfagan las necesidades de los pasajeros, no pueden predecirlo todo. Como el momento en que se acaba el papel higiénico.
Para mantenerte cubierto en esa área, coloca un paquete de pañuelos en tu equipaje de mano. Hace que estés a cargo de tu propio destino.
Presiona actualizar
¡Oh! ¡Si tan solo hubiera un botón de actualización que pudiéramos usar en nosotros mismos! Definitivamente nos encantaría tener ese tipo de botón con nosotros en vuelos largos. Sin embargo, lo que podemos hacer en su lugar podría llevar tu dignidad hasta tu destino.
En tu bolso personal, empaca algunas toallitas húmedas, desodorante, enjuague bucal e incluso spray corporal. Unos minutos en el baño con esto y estarás más fresco que nadie en el avión.